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After the completing of Akabane vocational training school

リストラ → 赤羽職業訓練校 → 海外就職 → 日本就職 → 職業訓練校2回目を記録したblogです。

道具の差:3月3日の日誌

年末年始に日本に帰った時に、TACの某コースに申し込んできた。

ネットでの演習コースを使い始めたが、なんという快適さ!

今までは分厚いテキストを見ながら問題集を解いていたが、1時間あたりで解ける問題が多い時で50問、平均では32-33問前後だったが、ネットの演習だと1時間平均が50問前後になった。

違いは本ベースだと問題を解いて、後ろのページの回答を見る、というプロセスだが、ネットベースだと答えを選択した瞬間に、下に回答説明が出てくる。

この差で1時間あたりの解ける量が10問は変わった。

もちろん、問題演習が2回目以降で慣れたというのもあるが、一番は下記のプロセスが消えたことだ。

・回答を見るためのページをめくるというプロセスが無くなった
 →1問あたり2秒程度はタイムロスが消えた

・回答を読んで不明な言葉をすぐにマウスのコピペでgoogleで探せる。
 →本の時はPC机まで移って、googleに不明な言葉を打ち込んで検索、というプロセスを踏んでいたが、タイムロスが消えた

・解けた問題と解けなかった問題を記録しなくて良い
 →設定しておけばPCが勝手にやってくれる

・PCに向かっての問題演習なので本ベースと違って雑念が湧きにくい。
 →本だとちょっとやると飽きてきて別の事がしたくなったが、PCだと1問あたりの回答までの時間と総勉強時間が出るのでタイムアタックで楽しめる

以上が気がついた点だが、1時間あたりで10問差がつくと、仮に合格まで300時間勉強すれば、300問分の差がつく。1科目当たり1500問程度の量なので問題集2回分のやる差が出てくる。

道具の差でどれくらい差が出てくるか、よくわかった。

今更ながらだが、学ぶ環境にお金を使うのは投資と同じということを認識。

閑話休題

最近、朝夜の食事抜きが多い。意図的にではなく、結果として抜いているのだが、意外と調子が良いので、思い切って1日1食にするかと検討中。

朝は食べないが、夜は抜きと言っても飴やチョコでカロリーは取っているが、昼が外食のため野菜不足が著しい。夜のチョコや飴をやめて野菜にするか、夜を自炊で昼を少なめにするか迷う。




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部屋の掃除、心の掃除:3月1日の日誌

5月の試験の申込完了。

最近部屋の埃の汚れが目立つ。

目立つというか、今までは気に留めてなかったが、最近は特に目に入ってくるようになったので、久々に拭き掃除。

そういえば、しばらく掃除は彼女がやっていたので、自分ではしてなかった。

彼女は掃き掃除がメインだったので、テレビの裏などはかなり埃が貯まっていた。

まあ、埃が目立つというのは、心のなかの埃が払えたので、その分、目に見える事柄も増えたと解釈しておこう。

最近、長年患っていた心の闇というか、ずばり憎悪をようやく退けることが出来た。

このために瞑想や寝る前のポシティブ言葉の音読や、心のリラックス法などもしたり、色々試した結果が出てきた。

心の闇を払うのは長かったが空けない夜は無い、というのを実感した。

今後も瞑想やポシティブ言葉の音読等は続けていく。

安心するとすぐにダークサイドに心が堕ちてしまうし、もはや寝る前の習慣化しているからね。

閑話休題

月が明け仕事も暇な日が終わる。

今週辺りから残業が始まりそうだ。

しかも同時に4月以降の引き継ぎもあり、その予定で引き継ぎツールを作っておかないと、来週はバタバタしそうだ。

引き継ぎの際に必要なことは全体像を見せて、今、どの場面を教えているのかというのを明確にしないと引き継ぎ側が迷うことになるから、そこを注意したツールと指示書を作成しておこう。

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無題:2月29日の日誌

痛風の痛みを治まった。

やはり一時的なものだったが、左足のくるぶし以外にも地雷の兆候があるので、しばらくは痛風を刺激しそうな食べ物や飲み物は避けることにした。

それと1月に日本から持ち帰ってきた学習教材のDVDを見終えた。合わせて問題集もほぼ終了。2月中に終了させたかったのでほぼ予定通り。

3月からはネットの問題集を解く予定。ああ、そういえば、5月の試験日の指定を忘れていた。早めに申し込んでおこう。

会社の引き継ぎだが、引き継ぎ業務が単純作業なので中々進まない。

正直、何で手作業でやっているのか不明だし、手作業だとミスしやすい箇所があるのに、それもミスしないための予防措置も取らずに手作業を続けているのが理解できない。

一番嫌いな単純作業なので、要点を覚えたらさっさとVBAで組んで、単純作業を極力減らそう。

彼女と再び喧嘩。

喧嘩というより彼女が怒って突然部屋から出て行った。

彼女が私の部屋を出て、家から通うようになってから、こういうパターンが増えた。仲直りのタイミングが難しい。正直、別れても良いかと思わないでもないので、殊更、仲直りがしにくい。

閑話休題

三国志は劉琦が諸葛亮に殺されないための策を求めているところ。ここから赤壁までが後半部分で一番盛り上がる所だが、漫画や映画などでよく取り上げられているところなので、個人的には今ひとつ盛り上がりに欠ける。

個人的には赤壁で惨敗して曹操が関羽に命乞いをする所に行くのが楽しみだ。やはり三国志の主役は曹操で、諸葛亮は後半部のライバルという位置づけだろう。

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痛風と乳製品:2月27日の日誌

左足くるぶしに痛風が再度発生。

金曜日は酒は飲んでないので、原因を探るべく食べたものを回想。

金曜日に日本で貰ったインスタント焼きそば大盛りとアイスクリームを食べていた。

また、木曜日には炊き込みご飯でカレー400gを食べていた。

このサイトによると、カレーは痛風にかなり悪い都のこと。

それと、炊き込みご飯で麺つゆをたっぷり使っている。

この麺つゆ、以前も痛風を悪化させたので、土曜日の痛風の主原因は木曜日のカレーと炊き込みご飯のセットだろう。

そして痛風に良い食べ物として最近、注目されているのが乳製品。

しかし、日本人は乳製品の消化が得意ではないので、ヨーグルトのほうが向いているだろう。

特にフィリピンでは、添加剤たっぷりの牛乳しか無いので、ヨーグルトしか選択がない。

以前はセロリが予防に良いと聞いて食べていたが、セロリ臭みが強いから、食べ方が牛肉と炒めるか、スープにするか、生でマヨネーズと七味であわせるの3種類しかバリエーションがないので、飽きて辞めた。

ヨーグルトは定期的に食べているので、飽きずに継続出来るだろう。

閑話休題

ヨーグルトを砂糖や蜂蜜で食べるダケじゃ芸がないので、ラー油、七味唐辛子などをたらして食べてみた。

ラー油は、ラー油味のドロッとした液体を食べているようだった。ラー油の味がヨーグルトの味を全て打ち消していた。自家製のラー油なので、味は悪くなく食べた後にラー油の辛味が喉に残る。


七味唐辛子も似たような感じだが、まだラー油と違ってヨーグルトの味が残っており、食べた後は鼻に七味の絡みが残る。


どちらも悪くはないので、蜂蜜に飽きた時のバリエーションとして使えそうだ。

ついでに黒胡椒も試してみたが、、、、、胡椒はあまりお勧めではない。


まあ、胡椒をたっぷりかければ違うかもしれないが、薬味は少量で効かせたいので、これは外しておこう。

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祝日出勤して週末に代休:2月26日の日誌

2月25日はEdsa Revolution記念日でフィリピンの祝日です。

Edsa Revolutionって何?という人は、こちらのwikiを参照して下さい。

別名、ピープルパワー革命とも呼ばれています。

この革命、英語だとPeople Power Revolution、中国語だと、人民力量革命、中国語の訳がそのままなので苦笑してしまいました。

話は戻りますが、祝日にも関わらず、同僚全員が出社!という状態に驚きました。

何故なら今の時期はほぼ忙しくないので、私を除いた全員が休むと思っていたからです。

はて、どうしたのかな?と思っていたら、出社した同僚3人の内、2人は26日の金曜日に代休を取り、金土日の3連休、1人は月曜日に代休で土日月の3連休にしてました。

ああ、そのための祝日出勤だったのね。

25日はクライアントと打ち合わせがあるので出社、26日は1週間休んでいた(3月末に退職予定で計画的に有給を消化してます。)別の同僚ら引き継ぎを受けるために出社。

まあ、忙しくもなく6時には帰宅できる平穏な1日でした。

閑話休題

三国志は読むのを一時中断。kindleで最近、毎日本を買っているが、読めてないので、そっちを先に読むことにした。

購入している本のタイトルを見ると、どうすれば安眠出来るか、というテーマが多い。
朝の試験勉強をスムーズに行うには、安眠して感情をリセットして朝からフレッシュスタートという結論にたどり着いたからだろう。

瞑想を続けているのも、アイマスクやイヤープラグをして寝るのも安眠するため。
結局、次の日を気持ちよく過ごせるかは前日の就寝前の行動にかかっているので、週末の深酒を慎むようにしたのも其のため。

もしかすると痛風になったのは、飲酒自体を辞めるように無意識に体がサインをだしていたのかもしれないw

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