忍者ブログ

After the completing of Akabane vocational training school

リストラ → 赤羽職業訓練校 → 海外就職 → 日本就職 → 職業訓練校2回目を記録したblogです。

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

アヒージョでガス抜き:4月7日の日誌

断食で普段を我慢している分、週末はガッツリ食べる日にしている。

夜はアオリーブオイルタップリのアヒージョとフランスパン、それとアンチョビガーリックナスバター。これを焼いたフランスパンやリッツの上に乗っけて食べると止まらないし、酒が進む。

酒はスパークリングワインと白ワイン。

結局、スパークリングワインを開けえて、ワインも半分消費した。

ああ、明日の体重が怖い。

今日は何の日

戦艦大和撃沈される(1945年)

朝食:ヨーグルト(40kcal)とブルーベリー(100kcal)、カレーパン(150kcal)合計:290kcal
昼食:素うどん(40kcal)、五目飯小皿(100kcal)。合計:500kcal
夜食:アヒージョ、フランスパン、ワイン、スパークリングワイン。全部1500kcal位。
1日の摂取カロリー:2290kcal

にほんブログ村 転職キャリアブログ 職業訓練へ にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ にほんブログ村 転職キャリアブログ 海外転職・海外転職活動へ
いつも訪問していただきありがとうございます。
クリックしていただけると励みになります。
**************************
こちらが当サイトの人気記事です。

失業保険を受給しながら職業訓練校に通う


測量士補試験の独学&短期勉強方法


危険物乙4試験の独学&短期勉強方法

**************************
PR

コメント

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

広告

英作文のフルーツフルイングリッシュ

カレンダー

07 2019/08 09
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

新着記事

最新コメント

[11/02 NMY]
[10/09 NONAME]
[10/09 NMY]
[04/22 NONAME]
[04/21 にのみや]

PV