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After the completing of Akabane vocational training school

リストラ → 赤羽職業訓練校 → 海外就職 → 日本就職 → 職業訓練校2回目を記録したblogです。

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職業訓練おかわりか?:6月20日の日誌

前に書いたのが4月19日だから2ヶ月間が空いている。

リアルの生活では本社の意向で日本支社が閉鎖・廃業となることになった。

実は4月末に決まり、その後、就活を開始して現在、2次面接待ちが2社、3次面接街が1社という状況だが、一方で今の会社を買収したいという会社がいくつかあった。

結局、1社まで絞り込んだところで、金融庁からダメ出しが出た。

その会社とは仮想通貨の会社なのだが6月19日に金融庁から業務改善の指導を受けた5社のうちの1社だったので、それでおしまいである。

さて、そうなると7月末で失職となるのだが、失業給付は6ヶ月分のみである。

そう考えると10月からの職業訓練委託校でも探して、延長措置でも講じて置こう。

流石に4月まで待って1年コースとかはありえないが、10月からの半年なら7月から給付を受けて9ヶ月は受給できるだろう。

しかし、訓練校も人生で一回で十分だと思ったが、2度目の可能性がでてくるとは思わなかった。

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失業保険を受給しながら職業訓練校に通う


測量士補試験の独学&短期勉強方法


危険物乙4試験の独学&短期勉強方法

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パーティー後のゆる断食:4月19日の日誌

昨日はパーティーに参加したのでかなり食べた。
体重は量らなかったが、いつもに比べてオーバーカロリーだと思ったので、今日はゆる断食を実施。

朝食:ヨーグルト(60kcal)合計:60kcal
昼食:ヨーグルト(150kcal)合計:150kcal
夜食:ヨーグルト(150kcal)、アイスクリーム(150kcal)合計:300kcal
1日の摂取カロリー:510kcal

昼休みに3.5kmほど歩く。

今日の体重
72.5kg(-0.2kg)

思ったより増えていと言うか、前々日より減っていた。

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廃業の準備開始:4月17日の日誌

今日は会社でもくもくと廃業の準備をする。
同僚は既に転職活動を開始。
私も履歴書などの準備を始める。

朝食:牛乳(120kcal)合計:120kcal
昼食:たっぷり野菜と豆腐の味噌汁(150kcal)、ご飯(240kcal)と梅干(33kcal)しと佃煮(30kcal)、ゆで卵1個(150kcal)。合計:603kcal
夜食:牛丼(400kcal)、牛乳(120kcal)合計:520kcal
1日の摂取カロリー:1,243kcal


今日の体重
72.7kg(-1.0kg)

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会社閉鎖:4月16日の日誌

本日会社に行ったら昼前に役員が神妙な顔で全体会議を告げた。

5月中に営業を停止して、6月中には会社廃業だそうだ。

さて、困った。

赤子のミルク代を稼がねばならないので、次をどうするか?

また、職業訓練校のお世話になるかな?

朝食:かけそば(350kcal)合計:350kcal
昼食:たっぷり野菜と豆腐の味噌汁(150kcal)、ご飯(240kcal)と梅干(33kcal)しと佃煮(30kcal)、ゆで卵1個(150kcal)。合計:603kcal
夜食:キムチ(50kcal)、チャーシュー(100kcal)、ビール(150kcal)、焼酎(300kcal)合計:600kcal
1日の摂取カロリー:1,553kcal


今日の体重
73.7kg(+1.0kg)

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断食2週間の成果:4月15日の日誌

4月3日の健康診断で体重77kgという事実からスタートした断食ダイエットの2週間の成果。

本日の夕方に体重を量ったところ72.7kg。

77kgから2週間で4.3kg減らせた。

ちょっと急な減量にも思えなくもないが、身体はフラフラしてないから大丈夫だろう。

体重を量っている時に妻から腹を擦られ小さくなったと言われたのが嬉しかった。

目標は23歳の頃の体重62kg。

当時は食べる量を少なくして、1日中運動して水分も絞ってという生活を1ヶ月したら62kgまで絞れた。まあ、若かったから倒れることもなかった。

あれから25年が発っているので代謝は落ちているが、基本的には食べる量を制限して、キン肉が落ちないように軽めの運動をしてというスタンスは変わらず。

出来れば6月中には達成したい。

朝食:ブルーベリー&ヨーグルト(140kcal)合計:140kcal
昼食:ポカリスエット(220kcal)合計:220kcal
夜食:牛乳(120kcal)合計:120kcal
1日の摂取カロリー:500kcal

今日の体重
72.7kg(-1.3kg)

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