久々に12時間以上寝た。
昨日は6時過ぎにベッドに入り、そのまま就寝。
4時半の目覚ましをセットしたが、疲れていたのでそのまま7時過ぎまでベッドでごろごろしていた。
実は昨日の昼にトライノーマでとんかつ定食を食べた。
日本の店で味もよく、ごはんとサラダがおかわり自由なので、ついつい食べ過ぎてしまった。
その後、夕方に通風が発生。
しまった、、、、今週は食事をろくにしてなかったから、体が栄養を吸収しやすくなっていたところでとんかつを食べれば、そうなるだろう、、、ああ、そういえば、土曜日のピザも一緒か。。。
それとブランデーかな？？？
以前、中国で通風になったときもブランデーがトリガーだった。
今回は飲みやすいブランデーを購入したので、土曜日に2杯飲んだが、それも一因だろう。
というわけで、さっさとベッドに入ったのですが、朝起きたら右足が腫れて大きくなっていた。
会社を休みたかったが、ロキソニンを飲んで、薬を飲んだので軽く朝食を取ってからタクシーで会社へ。
いや、久々の通風で参りました。
右足の膝と親指から甲にかけて大きく晴れ上がっている。
しばらくは杖とロキソニンの世話になりそうだ。
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